＜今日の献立＞
・りんご蒸しパン
・根菜みそシチュー
・海藻サラダ
・キャロットドレッシング
・牛乳
＜給食委員からのメッセージ＞
今日の給食は、シャキシャキとした食感が楽しめる今から旬を迎える「りんご」を使った蒸しパンを作りました。
りんごには、老化予防や内臓脂肪の蓄積を減らす「ポリフェノール」や、体内の余分なナトリウムを排出し、高血圧やむくみの予防に役立つ「カリウム」、整腸作用や便秘の予防、コレステロールや糖質の吸収を押さえる働きのある「食物繊維」など多くの栄養が含まれます。
今日の蒸しパンに使ったりんごは「紅玉」という名前のりんごです。
蒸しパンに、小さく刻んだりんごが、甘みと酸味をバランスよく、さわやかなおいしい蒸しパンにしてくれました。
今日の給食はいかがでしたか。
