今日の給食 11月30日（木）

11月30日（木）　ごはん、さんまのかばやき、きりぼしだいこんのにもの、おろしじる、牛乳

　
　
11月の給食目標は、感謝の気持ちをもって食べましょうでした。みなさんは何に感謝して食べましたか？みなさんんが給食を食べるまでには、食材はもちろん、たくさんの人も関わっています。食事は、「ただ食べる」というものではないことを、これからも少し考えてほしいと思ってます。
　

今日の給食 １１月２９日（水）

１１月２９日（水）　ごこくごはん、とりにくのつけやき、ピリからこんにゃく、あおなのきっかあえ、あすかじる、牛乳

　今日のこんだては天平メニューといって、市の文化財である武蔵国分寺があった時代の人々が食べていた食事をイメージして作りました。青菜のあえものには、食べられる菊の花を使っています。黄色がとてもきれいですね。

１・２年生 生活科見学

　先月台風の影響で延期された生活科見学に行ってきました。

　1か月待った航空公園は小春日和の心地よい1日になりました。

　1年生は2年生に手伝ってもらいながら、生活科で使用するどんぐりを拾いを楽しみました。

　その後は、１・２年生縦割り班になってアスレチックを楽しんだり、お弁当を一緒に食べました。

　2年生は1年生のお手本になろうと、一生懸命お世話する姿が、1年生は9月に行った遠足よりも時間を意識した行動が見られそれぞれの成長が感じられた見学でした。

 

今日の給食 １１月２７日（月）

１１月２７日（月）　チーズいりやきおにぎり、ししゃものからあげ、だいこんのあさづけ、はくさいとにくだんごのスープ、牛乳

　今日のししゃもはかみかみメニューです。ししゃもはあたまからしっぽまですべて食べられる魚です。魚の骨を食べると、カルシウムがたくさんとれて、じょうぶな骨や歯をそだてることができるので、苦手な人にも挑戦してほしいと思います。

今日の給食 １１月２４日（金）

１１月２４日（金）　ごはん、おやこに、なめこじる、牛乳

　りんごに含まれるリンゴ酸やクエン酸という成分が、胃腸の働きをよくしてくれて、殺菌効果があるため風邪予防にもなります。また、疲れをとってくれる働きもあります。

今日の給食 11月22日（水）

11月22日（水）　みそカツ丼、こんぶ野菜、のっぺい汁、牛乳

　みなさんが食べている給食では、「地場野菜」という国分寺の農家さんが育ててくれた野菜をたくさん使っています。今月は、秋から冬にかけてが旬の、ごぼう、大根、にんじん、里芋、キャベツ、白菜を使っています。地元の農家が、皆さんにおいしく食べてもらうために一生懸命育ててくれた野菜です。農家の方は旬の野菜を新鮮なうちに学校に届けてくれます。たくさん食べてくださいね。
　　

今日の給食 11月21日（火）

11月21日（火）　ちりめんじゃことキャベツのペペロンチーノ、豆腐ナゲット、卵スープ、牛乳

11月の給食目標は、「感謝の気持ちをもって食べましょう」です。給食を残さずに食べることや、きれいに片づけをすることは、給食に関わる人や物に感謝をあらわすことになります。もう一度、みんなで意識してみましょう。

展覧会（その２）

展覧会開催中です。午前中は4年生・5年生・6年生によるキッズガイドを行いました。子どもたちの心をこめたおもてなしはいかがでしたか？午後からはキッズガイドはありませんが、ご家族で、じっくり鑑賞していただければ幸いです。

開館と同時にたくさんの皆様が来てくださいました。
 

本日午前中に実施したキッズガイドは好評のうちに終了することができました。

玄関のプロジェクターでは、体育館会場の様子を生中継で見ることができます。



展覧会

11月17日（金）～18日（土）　　展覧会を開催しています。


テーマは「五小美術館～一人一人がアーティスト～」です。
子どもたちの想いのいっぱい詰まった作品をじっくりご覧ください。
なお、今回は４年生・5年生・6年生児童が「キッズガイド」に挑戦しています。
ご来場の折には、「キッズガイド」のご案内もせひお聞きください。
 

 

今日の給食 11月17日（金4）

11月17日（金）豆腐入りハンバーガー、ポークビーンズ、マカロニサラダ、手作りドレッシング、牛乳

　大豆は「畑の肉」と言われるように、タンパク質がたくさん含まれています。他にも、ビタミンB、ビタミンE、カルシウム、鉄などが含まれているので、皆さんが健康に成長するためにはとても大切です。また、大豆にはレシチンが含まれています。レシチンには脳のはたらきを良くして、集中力や記憶力を高める働きがあると言われています。栄養のたくさん詰まった大豆です。残さず食べましょう。

今日の給食 11月16日（木）

11月16日（木）　きびごはん、鮭の西京焼き、おかかあえ、、サツマイモのみそ汁、柿、牛乳

　今日は旬の果物の柿を出しました。柿には栄養がたくさんつまっています。中でもビタミンCは、柿を1個食べるだけで1日に必要な量が取れるほどたくさん含まれています。栄養たっぷりで、とても甘い柿をせひ食べてみてください。

今日の給食 11月15日（水）

11月15日（水）　ちゃんぽんうどん、五目卵焼き、大学芋、みかん、牛乳

　今日のちゃんぽんうどんの「ちゃんぽん」は、郷土料理として日本各地にある面料理です。今日は具だくさんのしるにうどんを合わせました。お味はいかがですか？

今日の給食 １１月１４日（火）

１１月１４日（火）　カレーライス、福神漬け、みそサラダ、手作りドレッシング、牛乳

　今日のサラダはみそ味の手作りドレッシングです。みそは白みそを使っています。ちなみに、給食で普段おみそ汁などにつかっているみそは、赤みそです。みなさんの家ではどちらのみそを使っていますか？

今日の給食 １１月１３日（月）

１１月１３日（月）　　わかめご飯、里芋コロッケ、野菜ソテー、豚汁、牛乳
　
　今日の豚汁には「じゃがいも」が入っています。「じゃがいも」などの芋は、大昔から食べられてきた食材です。芋には、体を動かすエネルギーのもとになる炭水化物が豊富に含まれています。また、畑からたくさん収穫することができるので、日本だけでなく世界中で食べ物が無くなった時などに、人々を飢えから救ってくれました。食べ物はとても大切なものです。残さずに食べるようにしましょう。

今日の給食 １１月１０日（金）

１１月１０日（金）　ゆかりごはん、さばのみそに、ごまあえ、けんちんじる、牛乳

　さといもは、皮をむくとぬるぬるします。これは、ムチンという成分で、とても重要なはたらきをします。ムチンは、たんぱく質の消化・吸収を助ける効果があります。たんぱく質は、肉や魚、たまごに多く含まれています。少しとろみのついた汁で、からだをあたためてほしいです。

今日の給食 １１月９日（木）

　１１月９日（木）　てづくり焼きピロシキ、ポトフ、わかめサラダ、てづくりドレッシング、牛乳

　今日のてづくり焼きピロシキのピロシキは、主にウクライナやロシアでよく食べられている、いろいろな具を包んで、焼いたり揚げたりして作るパンのひとつです。今日は豚肉とたくさんの野菜をカレー粉とケチャップで味付けした具を包みました。

今日の給食 １１月８日（水）

１１月８日（水）　ビビンバ、にらたまスープ、ミニトマト、ごまドーナツ、牛乳

　今日のごまドーナツは「天平メニュー」のひとつで、武蔵国分寺があった天平文化の時代で、今から約１３００年前の人が食べていたメニューです。「天平メニュー」は１１月２９日にも出しますので、楽しみにしていてください。

今日の給食 １１月７日（火）

１１月７日（火）　麦ご飯、白身魚のしょうが焼き、根菜のきんぴら、呉汁、牛乳

　今日の「根菜のきんぴら」には、れんこん、ごぼう、にんじん、が入っている”かみかみメニュー”です。れんこんは、栄養をとても多く含んでいて、特に野菜では珍しくビタミンB群が豊富です。他にもビタミンCや鉄、カルシウムを多く含んでいます。

今日の給食１１月6日（月）

11月6日（月）　ご飯、キムチ豆腐、大根ナムル、チンゲン菜スープ、牛乳

　今月の給食で使っているにんじんは、国分寺市の農家さんが作ってくれたものです。にんじんの原産地は、イギリスやアフガニスタンと言われています。にんじんは、わたしたちにとって身近な野菜のひとつで、日本には、室町時代に中国から伝わってきたそうです。

今日の給食 １１月２日（木）

１１月２日（木）　煮込みうどん、大豆入りかき揚げ、ちくわのいそべ揚げ、ミニトマト、牛乳

　今日のうどんは煮込みうどんです。だんだん寒くなってきたので、野菜や肉のうまみがたっぷり溶け込んだうどんを食べると、からだが温まります。

今日の給食 11月1日（水）

11月1日（水）　中華おこわ、さわらのねぎ塩焼き、ワンタンスープ、みかん、牛乳

　11月の給食目標は、「感謝の気持ちをもって食べましょう」です。食材や、食材を作ったり運んだりする人、給食を作る人、そして教室で配膳してくれる人など、給食にかかわる人や物に感謝して食べましょう。