今日の給食 ９月１４日（水）

９月１４日（水）

さつまいも蒸しパン　牛乳　白インゲン豆とウインナーの煮込み　わかめサラダ　手作りドレッシング

さつまいも蒸しパンは、蒸しパンの生地の上にさつまいもをのせて蒸しています。さつまいもは、ビタミンCを多く含んでいます。ビタミンCは、肌をきれいにして、免疫力を高める効果があります。さつまいもを切ってでてくる白い液は、ヤラピンといいます。腸の働きをよくする効果があります。