＜今日の献立＞
・麦入りごはん
・麻婆豆腐
・塩だれキャベツ
・春雨スープ
・牛乳
＜給食委員からのメッセージ＞
今日から10月です。
10月の給食目標は「よく噛んで何でも食べよう」です。
好き嫌いを言って、「野菜を食べない！」なんて言っている人はいませんか？
給食で出ている食材は、成長期の皆さんにとても大切な栄養を含んだ食材ばかりです。
好き嫌いせず、苦手なものも少しづつチャレンジしてもらいたいです。
今日の給食の「麻婆豆腐」は、豆腐、肉、香辛料などを炒めた四川料理の事です。
＜代表的な四川料理＞
低カロリーで、たんぱく質、ビタミン、ミネラルなどを含んだ料理で、免疫にかかわる酵素の働きで免疫力をアップさせる効果があります。また、疲労回復や、骨や歯の健康維持にも効果があるそうです。
よく噛んで、給食調理員さんが心を込めて作ってくれた給食を、残さず食べましょう！
