2018年3月5日月曜日

今日の給食 3月5日(月)

3月5日(月) 五目御飯、さけのピリ辛焼き、大根の即席漬け、豆腐団子汁、牛乳

 鮭には、ビタミンEがたくさん含まれています。ビタミンEには抗菌作用という、体を錆びなくする栄養があり、血管を強くしてくれます。また、鉄分も含むので、血液をつくって貧血を防いでくれます。