＜今日の献立＞
・クロックムッシュ
・ポークビーンズ
・とうふサラダ
・手作り味噌ドレッシング
・コーヒー牛乳
【給食委員からのメッセージ】
今日の献立に入っている豆腐と味噌はどちらも大豆が原料です。
その大豆には栄養素がたくさん含まれています。
大豆の一粒には、様々な栄養素が詰まっています。
タンパク質をはじめ、脂質、糖質、ビタミンB１、ビタミンE
葉素、カリウム、マグネシウム、リン、鉄、亜鉛、銅などの栄
養素がとても豊富で、ビタミンやミネラルの多いのも特徴の１
つです。
栄養がたっぷりなのでたくさん食べてください。
今日のこくベジは、小松菜を小坂さんが届けてくださいました。
よく噛んで味わって食べましょう。
