＜今日の献立＞
・なすとトマトのスパゲティー
・メルルーサのポテト焼き
・野菜スープ
・牛乳
＜給食委員からのメッセージ＞
今日の「なすとトマトのスパゲティー」は新メニューです。
まだまだ残暑が厳しいので、今日は夏野菜の「なす」と「トマト」を使いました。
「トマト」の代表的な栄養は、「リコピン」です。この「リコピン」は、美肌効果や、生活習慣病の予防に効果があります。
「なす」は、ブルーベリーと同じ、ポリフェノールの一種の「アントシアニン」が含まれています。目の疲労回復やがん予防に効果があります。
栄養たっぷりのスパゲティーです。 たくさん食べてくださいね。
今日の「こくベジ」は、じゃがいもを小坂さんが届けてくださいました。
味わって食べましょう。
