国分寺五小ブログ
2020年4月10日金曜日
五小お家トレーニング③ 体幹トレーニング上級編
体幹トレーニング上級編
かなり強度の高いトレーニングです。できる人は挑戦してみましょう。
左右5回×2セットやってみましょう。
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