先日、社会科見学で国会議事堂と科学技術館を訪れました。
国会議事堂では、参議院の議場を見学し、国の政治がどのように行われているかを学びました。
科学技術館では、体験型の展示にふれながら科学の仕組みを楽しく理解することができました。中でも、「ドライビングシミュレータ」は人気が高く、行列ができていました。
先日、社会科見学で国会議事堂と科学技術館を訪れました。
国会議事堂では、参議院の議場を見学し、国の政治がどのように行われているかを学びました。
科学技術館では、体験型の展示にふれながら科学の仕組みを楽しく理解することができました。中でも、「ドライビングシミュレータ」は人気が高く、行列ができていました。
<今日の献立>
・アップルシナモンロール
・ポークシチュー
・ごぼうのサラダ
・手作りツナドレッシング
・牛乳
<給食委員からのメッセージ>
今日の献立にある「アップルシナモンロール」には、「シナモン」というスパイスがつかわれています。
洋菓子などのお菓子にもよく使われますが、昔から漢方や生薬として使われていて、「桂皮」と呼ばれています。
「シナモン」には抗酸化作用や自律神経の調整作用、血行促進など、冷え症改善など様々な健康に良い成分を含んでいます。
6年生 図工 【木版画】
6年生の木版画「流れ・ながれ・NAGARE・・・」の学習です。
4年生・5年生で学習した版画の特徴を生かして、表し方を工夫しました。
自分なりの「流れ」のイメージに合わせて、色を変えて何枚も刷ったり、重ねて刷ったり、版画を切ったり、組み合わせたりして表しました。
各自工夫をして、個性豊かな作品を作り上げました。
<今日の献立>
・キムタクご飯
・おさかなメンチカツ
・ケチャップソース
・ごま和え
・おろし汁
・牛乳
<12月の給食目標>
今日から12月です。12月の給食目標は「準備と片付けを上手にしよう」です。
給食の準備や片付けの時、よそ見をしていたり、ふざけたりしている人はいませんか?
よそ見をしたり、ふざけたりしていると、人とぶつかって食器を落として割ってしまいます。
安全に給食の準備や片付けを進められるよう、考えて行動しましょう。
<給食委員からのメッセージ>
今日の給食は、体に良いイメージのある「キムチ」と「大根」から作られた「たくわん」とご飯をあわせた「キムタクご飯」を出しました。
この中に入っている「キムチ」は、お隣の国「韓国」の「国民食」として知られています。
発酵食品としても知られており、近年健康志向ブームもあり、この「キムチ」を使った料理もたくさん作られています。
この「キムチ」には、「乳酸菌」や「カプサイシン」の他、食物繊維、ビタミンB群、C、βカロテンなど、体の良い栄養素がたくさん含まれています。
「カプサイシン」とは、唐辛子の辛味成分の事です。唐辛子のイメージがありますね。
この「カプサイシン」には、健康促進や食欲増進、脂肪燃焼効果などの効果をもたらします。
また、腸内環境を整える「乳酸菌」と「食物繊維」、体の機能を調整する「ビタミン」も含んでいて、体に良い成分が多い食品です。
今日の給食の「キムタクご飯」は、五小でも人気のある献立です。
少し辛味のあるご飯に刻んだ「たくわん」と「キムチ」と「豚肉」を混ぜた混ぜご飯です。
今日の「こくベジ」は、「大根」と「キャベツ」を榎戸さんが、「にんじん」を浜仲さんが届けてくださいました。
栄養もたっぷりある今日の給食は、おいしく食べられましたか。
【持久走週間】
毎年恒例の持久走週間が今日から始まりました。
今日は、2年生・4年生・6年生の子どもたちが音楽に合わせて校庭を自分のペースに合わせて走りました。
期間: 12月1日(月) ~ 12月12日(金)
※ 中休み開始から
対象: 2・4・6年生 1日・3日・8日・11日
1・3・5年生 2日・5日・9日・12日
中休み開始時間から音楽が流れて、それに合わせて自分のペースで、校庭を走ります。
走り終わったら、「持久走カード」に走った記録を書いて、カードを作ります。
期間中、どれくらいの距離を走ったか、楽しみですね。
11月27日(木)立川市の「たましんRISURUホール」にて連合音楽会が行われました。
国分寺市内の5年生が集まり、合唱・合奏を披露し合いました。
五小の五年生も練習に励み発表してきました。
緊張している児童が多い中、最高の合唱・演奏を行うことができて、自信に繋がりました。
とても素敵な時間となりました。
<今日の献立>
・れんこんチーズパン
・チキンポトフ
・ブロッコリーとコーンのソテー
・みかん
・牛乳
<給食委員からのメッセージ>
今日の献立にある「れんこんチーズパン」は、「れんこん」を使った新メニューです。
「れんこん」は、今が旬の野菜です。秋から冬にかけて旬を迎える「れんこん」は、シャキシャキとした食感が楽しめる野菜です。
色白の「れんこん」には、栄養がなさそうに見えますが、いえいえ「れんこん」は、栄養満点の野菜です。
ビタミンCやビタミンB1、ビタミンB2が多く含まれ、疲労回復や肌荒れに効果があります。
その他に、カリウム、カルシウム、鉄分などのミネラルなどのたっぷりです。
「れんこん」の収穫は、水の中に入って、手や専用の道具で泥の中から「れんこん」を掘り出す必要があり、泥の中での寒さとの戦いでもあります。大変な作業をしてくれるお陰で、栄養たっぷりの「れんこん」が食卓に登るのです。