＜今日の献立＞
・カレーライス
・福神漬け
・フルーツのヨーグルト添え
・牛乳
【給食委員からのメッセージ】
栄養バランスを整えるには、「主食・主菜・副菜」を組み合わせ
た食事が良いとされています。
肉や野菜を具材にごはんで食べるカレーライスは、１皿で「主食・
主菜・副菜」の役割を果たしていて、比較的調理が簡単な献立で
忙しい時にはぴったりです。
また、カレーは比較的どんな食材とも相性が良いので、定番の具
材の他、季節に応じて夏野菜や冬野菜など入れて楽しめます。
栄養価も高くおいしい旬の食材を入れてみるのもいいですね。
