今日の給食 9月26日(水）

9月26日(水）　ごはん、わかめの佃煮、キャベツメンチカツ、ミニトマト、けんちん汁、牛乳

　わかめや海藻類には、カルシウムや食物繊維、カリウムなど体の調子を整える栄養がたくさん含まれています。カルシウムはなんと牛乳の7倍もあります。見た目の色は黒っぽくて、苦手な子もいると思いますが、体を作る栄養がたくさん含まれています。少しだけでも挑戦してみましょう。