＜今日の献立＞
・冷やし中華
・お好み揚げ
・ミニトマト
・牛乳
＜給食委員からのメッセージ＞
今日の給食には、お好み焼きを揚げて、丸くまとめた新メニューの「お好み揚げ」を出作りました。
この「お好み揚げ」には、ビタミンCや食物繊維を多く含むキャベツをはじめ、イカ、エビ、にんじん、長ネギ、じゃがいもなど多くの食材が使われています。
油で揚げた後に、削り節、マヨネーズ、あおさ粉をかけ、中農ソースで味を整えました。
一つで、炭水化物や脂質、たんぱく質を摂ることが出来ます。カラッと揚がった「お好み揚げ」は、おいしく食べることが出来たでしょうか。
この他に、今日のメニューには夏に嬉しい「冷やし中華」を合わせました。
「冷やし中華」に含まれる米酢には、夏バテ防止の効果や、含まれるクエン酸の効果で、体にたまる老廃物を分解する働きがあり暑い夏の料理にぴったりです。
こちらにも、ハムやもやし、にんじん、キャベツ、きゅうりなど多くの野菜を使って、ビタミン類やたんぱく質を摂ることができ、バランスの食事ができます。
今日の新メニューの味は、残さずたべることが来ましたか。
