＜今日の献立＞
・麦入りご飯
・鯖の味噌煮
・ピリ辛こんにゃく
・呉汁
・牛乳
＜給食委員からのメッセージ＞
今日の給食は「和食」です。
「和食」とは、日本の伝統的な食文化の事です。
「和食」の基本と言われる「一汁三菜」とは、日本人の主食「ご飯」と「汁物」１品と「おかず」（主菜１品・副菜２品）を組み合わせた献立です。
「一汁三菜」を心がけると、肉・魚などのタンパク質、副菜には野菜、海藻などの各種ビタミン、ミネラル、食物繊維などを含む食材を中心に理想的なバランスで摂ることができる食事法です。
「和食」は、体に必要な「エネルギーのもと」と「体をつくるもと」と「体の調子を整えるもと」という３つの栄養素をバランスよく摂ることができます。みなさんの健康的な体作りに、「和食」はぴったりですね。
＜今日の献立＞
・ジャージャー麺
・ベイクトポクト
・豆腐とレタスのスープ
・牛乳
＜給食委員からのメッセージ＞
ジャージャー麺は中国から来た料理です。食材は、中華麺、ひき肉、もやし、きゅうり、人参、豚肉、にんにく、生姜、大豆、干ししいたけ、長ねぎが使われ、これらの食材を細かく刻んだものを混ぜた肉みそを作って、茹でた麺の上にのせて食べる汁なしの麺料理です。
＜今日の献立＞
・カレーライス
・福神漬け
・海藻サラダ
・手作りじゃこドレッシング
・牛乳
＜給食委員からのメッセージ＞
今日のサラダは「海藻サラダ」です。海藻とはわかめや昆布などです。
ひらひらして頼りなさそうに見えますが、いえいえ、海藻は栄養満点の食材です。
食物繊維、鉄分、カルシウムがたっぷり入っています。また、今日の手作りドレッシングには、「ちりめんじゃこ」が入っています。「ちりめんじゃこ」も栄養満点で、カルシウムやビタミンD、タンパク質が多く含まれ、骨や歯を丈夫にするだけでなく、貧血防止や、筋肉の礎になります。
ぜひ、よく嚙んでたくさん食べてください。
＜今日の献立＞
・中華ちまき
・きゅうりのナムル
・ワンタンスープ
・ミニトマト
・牛乳
＜給食委員からのメッセージ＞
今日の献立は年に一度の「こどもの日メニュー」です。
「端午の節句」は、毎年5月５日に祝われる日本の伝統行事で、鎧兜や五月人形を飾り、鯉のぼりをあげ、菖蒲という葉をお風呂に浮かべて厄を払います。
「柏餅」や「ちまき」を食べて、皆さんの健やかな成長と健康を願います。
今日は、中華風に味付けしたもち米の「おこわ」を、竹の皮に包んで蒸し上げました。竹の皮には殺菌作用があり、昔はおにぎりや肉を包んで持ち運んでいたそうです。
竹の皮の香りも楽しんでみてください。
（竹の皮)
＜今日の献立＞
・ご飯
・いわしのかば焼き
・昆布野菜
・豚汁
・オレンジ
・牛乳
＜給食委員からのメッセージ＞
今日から5月です。今月の給食目標は、「正しい給食のしかたを身に付けよう」です。
手はしっかりきれいに洗いましたか。
ランチョンマットを忘れた人はいませんか？足を組んで食べている人はいませんか？
食事のマナーを守る事は。、作ってくれた人や、野菜を育ててくれた人への感謝の気持ちを表すことにもつながります。しっかりマナーを守って食べましょう。
今日の献立は「いわしのかば焼き」です。いわしには、細かい骨がありますが、油でじっくり揚げていますので、よく噛んで食べる事でおいしく残さず食べられます。カルシウム満点のいわしです。残さず食べてくださいね。
＜今日の献立＞
・ひじきご飯
・いかのかりん揚げ
・小松菜の炒め物
・飛鳥汁
・牛乳
＜栄養士からのメッセージ＞
4月の給食は今日でおしまいです。４月の給食目標は「給食について知ろう」でした。
みなさん意識できましたか。
１年生は給食に慣れてきましたね。毎日の給食放送でも紹介していますが、給食に使われている食材は、体作りに大切な栄養分の入った食材ばかりです。苦手な食材も少しでも良いのでチャレンジしてみましょう。
配膳室横に給食委員さんが、「献立紹介」と一緒に、「食材の栄養色分け」をしてくれています。みなさん、見てくださいね。
（１年生 配膳の様子）
＜今日の献立＞
・クリームソーススパゲティー
・アメリカンポテト
・ケチャップソース
・野菜スープ
・牛乳
＜給食委員からのメッセージ＞
今日のアメリカンポテトに使われている「ジャガイモ」は「新ジャガイモ」です。「新ジャガイモ」は、春先の今だけしか食べられません。
水分を多く含んでいて、柔らかく、皮が薄いので、そのままでも食べられます。「新ジャガイモ」の栄養はカリウム、ビタミンCを多く含んでおり、カリウムは体内の塩分を調整し、ビタミンCは、病気を防ぎ、美容効果や、風邪予防の効果があります。
今日は小麦粉の衣を付けて、油で揚げました。また、「クリームソーススパゲティー」は「新メニュー」です。味はいかがですか。
