＜今日の献立＞
・わかめご飯
・鮭のポテト焼き
・ピリ辛こんにゃく
・具だくさんみそ汁
・牛乳
【給食委員からのメッセージ】
今日の献立に入っている「鮭」は、栄養豊富でさまざまな健康や美容効果が期待できることから「スーパーフード」と呼ばれることがあります。
そんな「鮭」の栄養は、タンパク質です。体づくりに欠かせない栄養分ですね。他に、ビタミン類も含まれ、ビタミンA、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンEが含まれ、免疫力の向上、皮膚や粘膜の健康維持、老化の防止などの効果があります。たくさん食べてくださいね。
今日のこくベジは、長ねぎを中村さんが届けてくださいました。味わって食べましょう。
