＜今日の献立＞
・キムタクごはん
・いかの変わり揚げ
・かぶの浅漬け
・五目汁
・牛乳
【給食委員からのメッセージ】
かぶは今が旬の野菜です。白い実の部分には大根と同じ消化酵素の「ジアスターゼ」が含まれ、胃もたれ、胸やけに効果的です。
また、葉っぱの部分も栄養満点で、ビタミンCを多く含みます。調理の際、捨てないでぜひ一緒に食べてもらいたい食材です。
今日のこくベジは、長ねぎを中村さんが、大根を小坂さんが届けてくださいました。味わって食べましょう。
