今日の給食

 ＜今日の献立＞

　　　・鶏ごぼうごはん

　　　・お魚のメンチカツ

　　　・白菜の浅漬け

　　　・かみなり汁

　　　・牛乳

【給食委員からのメッセージ】

　　　ごぼうには、水溶性食物繊維が多く含まれます。

　　　腸内でのコレステロールの吸収を抑え、コレステロール値を下げる　　

　　　効果があります。

　　　他にもビタミンCやビタミンEが豊富に含まれ、風邪の予防や、免疫

　　　力アップに効果が期待できます。

　　　よく噛んで食べましょう。