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2018年7月3日火曜日

今日の給食  7月2日(月)

7月2日(月) 麦入りご飯、アジフライ、切り干し大根の煮物、豚汁、牛乳

 今日から7月です。今月の給食の目標は「夏の健康について考えよう」です。先週梅雨明けして、これから暑い真夏日が続きます。汗をたくさんかくと汗からビタミンやミネラルが出てしまいます。ビタミンやミネラルが不足すると真夏の暑さに負けてしまい、体調を崩しやすくなります。ビタミン、ミネラルは夏の野菜にたっぷり含まれています。たくさん食べましょう。